هو عصير مغذي ومنعش ومفيد وحتى مضاد للأكسدة لأنه يحتوي على الأنانس والكيوي والليمون الحامض.
مكوناته كاسة او زبدية ورق النعنع الأخضر ، كاسة اناناس مقطع ، كاسة كيوي مقطع، كاسة ليمون حامض مقطع ،كاسة مكعبات الثلج.
توضع كل المكونات في الخلاط وتخفق وتشرب لتخفف وتنعش من حر الصيف ..او على الإفطار لتجديد نشاط الصائم . بصحة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق